生理前にくるツラい便秘

ツラいツラい便秘。

女の人は便秘になりやすく、また便秘で悩んでいる人も多いとよく聞きますが

私もその一人です。

日常的に便秘で毎日お腹がすっきりしません。

少し腸が動いてくれて便秘が解消できたかな?と思ってもまた次の日からは便秘生活の再開。

また2、3日の便秘生活が続くという、ツラい状況です。かなり便秘で悩んでいます。

私とは逆に主人はまったくの便秘知らず。

オレは毎日ビックリするほど出るのにどうしてなんだろうね~。同じもの食べてるのに

とよく言われます。その理由、私が知りたいよ~という感じです。

日常的にも便秘で苦しんでいるのですが、便秘で一番ツラく苦しむのが生理前です。

生理予定日の1週間前ぐらいから便秘になります。

全然、腸が働いてくれなくなります。

しかし、毎日食事は取るのでお腹にどんどんと貯まりツラく苦しい毎日を過ごさなくてはいけなくなります。

お腹にずっと違和感を持ったまま生活している感じです。

この時ばかりは腹筋しても、ウォーキングをしても、ストレッチをしても、白湯を飲んでも、

炭酸水を飲んでも何をしても効きません。

ただ生理が始まるのを待つだけです。

不思議なことに生理が始まると、ビックリするぐらい腸が動き出すのですが

生理前は頑張っても頑張っても一向に腸は動いてくれません。

今のその時期です。

お腹がパンパンになってきて、ツラくなってきました。

生理が来るのは嫌なのですが、便秘解消の為にも早く始まってくれ~と願ってしまいます。

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このブログ記事について

このページは、便秘主婦が2014年11月 5日 10:59に書いたブログ記事です。

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